Kommende NADA hold. Pris: 150 kr pr person:
Søndag d 24 Nov kl 16
Book dig ind på et hold her . Hvis holdene bliver fyldt op (gælder kun søndage) opretter jeg højst sandsynligt flere hold pr dag.
NADA anvendes med rigtig gode resultater blandt andet til behandling af:
- Angst og depression
- Søvnproblemer
- Stress og PTSD
- ADHD og OCD
- Hedeture hos kvinder i overgangsalderen
- Bivirkninger ved kemoterapi som hedeture,
søvnløshed, tankemylder og stress - Palliative forløb hvor både patient og pårørende behandles
- Præstations og eksamens stress
Hvad er NADA?
NADA (National Acupuncture Ditoxification Association) er en simpel protokol som stimulerer fem akupunktur punkter i hvert øre med nåle. De skal side i 45 min. Metoden er non verbal, ikke terapeutisk, men recovery baseret. Punkterne påvirker nervesystemet og balancerer krop og sind – reetablerer den dybe vejrtrækning og den grundlæggende kontakt til kroppen, stress og mylder tanker falder til ro og en forankring genetableres. Kroppen er vant til at reparere sig selv – det gør den hele tiden. Men er vi i ‘fare på færde’ mode over længere tid, opstår visse tegn på underskud fordi kroppen ikke får rengenereret. Koncentrations besvær, hjertebanken, dårlig søvn, dårlig hukommelse, ondt i maven, et opfarende temrament osv… Her er NADA et godt redskab.
Lider du af stress, angst, depression? Enten akut eller over længere tid, med alle de ovenstående følgevirkninger dette har, er NADA en rigtig god ide! Den giver dig ‘ro på’ og det overskud i kroppen som du har brug for, for at kunne tage beslutninger og valg.
NADA bruges i dag på mange etablerede offentlige institutioner i Danmark. F.eks på skoler, hospitaler, krisecentre, i fængsler, på gymnasier og i forbindelse med afvænning og nedtrapning af afhængigheds skabende medicin. Da metoden er meget lavpraktisk bruges den også i kritiske zoner rundt omkring i verden f.eks. i flygtninge lejre, ved den Mexicanske grænse, i forbindelse med natur katastrofer osv. Metoden kan også bruges ifb. eksemens stress/angst.
Metoden undervises b.la af Lars og Mette Winblad som har grundlagt metoden i Danmark.
Du kan læse mere om NADA her: https://nada-danmark.dk/?page_id=560
New York Harm Reduction Educators. NADA i South Bronx. Se mere her
Mia Donovan´s “Dope is Death”. Dejligt at denne film nu er tilgængelig. Dramatisk og stærk dokumentar om NADA i begyndelsen, som stadig er særdeles aktuel – desværre. Dope is Death var en del af CPH:DOX program i 2020, men denne version er 45 min. længere. Directors cut. Særdeles anbefalelsesværdig.